Nos FORMATIONS
Notre méthodologie est conçue pour développer et soutenir notre réserve cognitive - la capacité du cerveau à optimiser les performances par un renforcement progressif du réseau neuronal.
Nos programmes de formations
Formule enseignant
La méthode Alpha applique 4 pilliers scientifiques essentiels reconnus par les neurosciences.
Elle renforce la capacité naturelle d'observation de compréhension et d'intuitions des jeunes, tout en les aidant à trouver la confiance et l'harmonie.
Des formules souples pour les enseignantes et les élèves.
Programme Alpha
Le programme Alpha entraîne les enfants à s'épanouir dans leurs apprentissages et dans leur quotidien. Les activités cognitives exclusives au programme Brighter Minds permettent de stimuler correctement le cerveau et le cœur dans des moment d’expérimentation et d’échange. De par les découvertes sur la neuroplasticité, c’est entre 6 et 15 ans que le programme a le plus d’efficacité en terme d’acquisition de compétences.
C’est un programme innovant à découvrir absolument !
Brighter Minds est une méthodologie conçue pour développer et soutenir notre réserve cognitive, la capacité du cerveau à optimiser les performances par un renforcement progressif du réseau neuronal. Le programme Alpha, prend soin du cerveau des enfants, en offrant un processus bien étudié pour utiliser le mental, équilibrer le cerveau de manière optimale tout en intégrant l’intelligence du cœur.
Par l’utilisation des fonctions cognitives dans son ensemble, par l’ouverture des sens, des perceptions sensorielles et de l’intelligence intuitive, les enfants trouvent les ressources nécessaires pour atteindre leur plus haut potentiel.
Suivant les facilitateurs, la formation Alpha comprend entre 9 et 12 séances. Ces séances sont souvent réparties sur des week-ends. A chaque séance les participants expérimentent le programme Alpha dans sa totalité. Une séance dure entre 3h et 4h30. Il existe aussi des stages intensifs d’une ou deux semaines.
Les enfants reçoivent un sac avec le matériel de formation au début du stage. Ce sac est conservé sur l’ensemble des séances.
Les sessions Alpha sont en « présentiel » ou exceptionnellement en « ligne ».
Lors des formations en présentiel, le participant est tenu de venir à chaque session de stage. Un travail de groupe suscitant la coopération est crée et il est important que le participant s’engage pleinement. Les parents et amis ne peuvent pas assister aux séances, seuls les facilitateurs qualifiés et les participants sont présents.
Lors des sessions en ligne, les enfants reçoivent leur matériel de travail par voie postale. Il essentiel que l’enfant soit dans un environnement bienveillant et sur tout le temps de la formation. Il est recommandé de veiller à ce que l’enfant ne subisse aucune perturbation extérieure pour qu’il puisse pleinement se détendre et rentrer dans le processus Alpha.
Le processus Alpha de Brighter Minds est composé de plusieurs activités :
- Danse, yoga, mouvements spécifiques et activités sensorimotrices.
- Gymnastique cérébrale et oculaire : dissociation et synchronisation des hémisphères gauche et droit du cerveau et stimulation des circuits neuronaux
- Activités de mémoire, de créativité et jeux d’observation fine
- Stimulation de la coopération et de l’intelligence relationnelle
- Activités respiratoires et de relaxations
- Outils de connaissance de soi pour favoriser l’intelligence émotionnelle
- Écoute d’une musique binaurale : sons d’oscillation des ondes cérébrales
- Activités d’amélioration sensorielle
- Défis et nouveautés pour une vie inspirante
Programme Facilitateur Alpha
La formation facilitateur Alpha permet aux adultes qualifiés d’entraîner des enfants et des jeunes au programme Alpha de Brighter Minds pour apprendre aux enfants à « apprendre » et à vivre une vie épanouissante.
Qui peut devenir facilitateur Alpha ?
Vous avez des capacités d’animation, vous êtes encourageant et vous aimez apprendre tout en portant un regard positif sur le monde…Vous souhaitez vous investir dans un programme innovant qui propose des solutions concrètes pour créer un environnement harmonieux et responsable… Vous avez déjà une expérience professionnelle avec des enfants et des jeunes…
La formation « Facilitateur du programme Alpha » est pour vous.
La formation combine un apprentissage théorique et un stage pratique avec un groupe d’enfants. C’est une formation certifiante qui permet de travailler dans un cadre professionnel avec des groupes d’enfants en y appliquant la méthode Alpha.
Le programme Alpha permet aux enfants de prendre des décisions intuitives, de passer de la pensée au ressenti. La méthode réunit les découvertes des neurosciences et l’intelligence intuitive du cœur.
Les facilitateurs posséderont des « qualités d’être » suffisamment raffinées pour permettre aux enfants de s’équilibrer et de s’épanouir en toute confiance durant les sessions de formation.
2 types de formations possibles, en ligne ou en présentiel.
En ligne
La formation est composée de 8 modules de 3h30 en interaction avec les instructeurs. A chaque module, le participant découvre et expérimente une activité spécifique du programme Alpha.
Cette formation est complétée par un stage pratique avec un groupe d’enfants pour y appliquer concrètement les notions transmises. Le participant avec l’accord de l’Institut Brighter Minds peut ensuite proposer cette méthode dans un cadre professionnel.
En présentiel
Les formations se déroulent sur une semaine complète et sont complétées par un stage pratique avec un groupe d’enfants. Le participant assiste à la totalité des modules pour compléter sa formation.
Les formateurs vous accompagnent avec enthousiasme à travers les modules de formation et tout au long de votre stage pratique.
La formation associe des activités corporelles, une compréhension intellectuelle à une expérience sensible du programme. Le participant est capable d’adapter son regard sur les différentes situations et sur lui-même, durant la formation.
Module 1 :
- Présentation des formateurs, de l’Institut BMF, son histoire et ses chercheurs
- Présentation du Programme Alpha : pourquoi ce programme et comment amène-t-on les enfants à l’excellence ?
- L'art d'être facilitateur
Module 2 :
- Les aspects scientifiques du programme Alpha
Module 3 :
- Le développement de l’enfant, son potentiel et ses besoins
- Le pouvoir de l’intention et des émotions : immersion dans la première partie du programme Alpha
Module 4 :
- La gymnastique cérébrale
- La danse et les activités corporelles
- La motricité fine et l’attention
Module 5 :
- Vers l’état alpha, principes et activités, 1ère partie
Module 7 :
- Vers l’état alpha et thêta, principes et activités, 2ᵉ partie
- Les activités sensorielles, 1ère étape
- Intuition, observation et concentration
Modules 7 et 8 :
- Sessions complètes d’expérimentation avec toutes les étapes des activités sensorielles.
Programme Restart
Le cerveau humain est un organe extraordinaire, doté d'une capacité d'apprentissage illimitée, mais l'âge a tendance à le rattraper !
RESTART (redémarrer, repartir) est un programme de 30 jours pour les personnes de plus de 40 ans. Il est, entre autres, conçu pour lutter contre la "fatigue cérébrale" liée à l’âge et revitalise l’esprit. C’est une exploration scientifiquement planifiée autour d’exercices qui stimulent la réserve cognitive.
La réserve cognitive, c'est-à-dire la capacité du cerveau à apprendre, à conserver les compétences liées à la mémoire, à la pensée conceptuelle, à la résolution de problèmes, la clarté mentale, la reconnaissance des formes, le langage, l'attention, la perception, etc. peut diminuer en vieillissant.
Comme n'importe quel muscle de notre corps, le cerveau a besoin d'exercice pour rester en forme. Il établit des priorités. Les voies neuronales les plus sollicitées se renforcent et celles qui sont en sommeil sont éliminées. Un autre principe cérébral important est que les neurones qui réagissent ensemble, se connectent ensemble.
La recherche montre que la lutte contre le déclin cognitif lié à l'âge est la clé pour une bonne santé (corps esprit âme). RESTART vous donne les outils nécessaires pour exploiter votre potentiel cognitif, construire de nouvelles bases pour les années à venir, pour le meilleur de votre carrière et de vos projets. Cela permet de relativiser les contraintes et les pressions accumulées pour retrouver la liberté de repenser son monde.
5 à 7 modules de 3 heures, la formation se déroule en direct et en ligne par web-conférence Zoom.
3 formatrices passionnées vous soutiennent pendant votre mois de formation. Elles mettent toutes leurs compétences et leur savoir-faire au service des participants.
Les participants sont en interactions avec les formateurs et travaillent en groupe tout au long de la formation.
La formation associe plusieurs activités relatives au mode de vie, à la créativité, au corps et à tous les aspects cognitifs. Les participants sont encouragés à sortir de leur zone de confort en toute bienveillance et dans une grande joie, pour rectifier les habitudes néfastes.
Des bonus et d’autres cadeaux sont offerts durant le mois de formation pour redécouvrir la puissance d’une vie joyeuse et en mouvement !
Une technique de relaxation et de méditation (facultative et en-dehors des heures de formation) est offerte pour aider les participants à se détendre et lâcher-prise.
Par mesure de protection des données des participants selon les normes RGPD, la formation n’est ni enregistrée ni téléchargeable.
Des stimulations corporelles, cognitives et créatives marquent cette formation riche en animation.
- Des échauffements et activités dynamisantes de groupe qui stimulent la mémoire, le rythme, la coordination, l’esprit d’équipe, la concentration, l’attention
- Des activités corporelles : danse, yoga, gymnastique
- Des techniques de mémoire
- Des exercices qui stimulent la neuroplasticité
- Des apprentissages reliées au mode de vie: exercice physique, nutrition, sommeil, défi, nouveauté, les piliers pour une vie saine
- Des activités de groupe qui stimulent le relationnel, la créativité et la confiance en soi.
- De la méditation et de la relaxation
Calendrier des formations
Notre rendez-vous à ne pas manquer pour penser ensemble l’éducation de demain
Venez découvrir le meilleur des innovations pédagogiques à l’occasion du 5ème Congrès de l’Innovation en éducation, les 18 & 19 février 2023 pour la première fois à Bordeaux !
Des conférenciers de renoms seront présents pour partager leurs recherches.
Parce que l’éducation est l’actrice principale dans l’histoire de notre vie, venez échanger avec de nombreux professionnels de l'éducation lors de cet événement unique en France !
Nombre de places limité à 650 personnes, dépêchez-vous !
Toute la programmation et billetterie sur le site officiel du Congrès
Comment se déroule les formations en ligne ?
Les formations sont interactives et données en ligne et en direct. Les instructeurs sont présents pour soutenir les participants tout au long des sessions.
Elles sont conduites par des formateurs experts en animation et dans leur domaine de compétence. L'objectif est que ces temps de formation soient un écrin de douceur, de surprises et d’apprentissage riches.
Les séances sont adaptées, ponctuées par des temps d’expérimentation, des moments d’échanges et de travail de groupe, de la mobilisation corporelle, de la relaxation et des apprentissages sur des thématiques.
Les formations ne sont pas enregistrables, ni téléchargeables.
C’est à chaque fois une expérience unique.
Les formations Restart, Facilitateurs Alpha et Découverte du Programme Alpha sont en ligne par mesure de praticité : les formations sont en français ou en anglais, le public vient de toute l’Europe et/ou de la francophonie. Nous prévoyons un retour des formations en présentiel Facilitateurs Alpha pour 2023.
Les formations Alpha pour les enfants restent en présentiel. Ce format est privilégié pour éviter aux enfants une exposition trop intense aux écrans et leur permettre de rentrer dans le processus sereinement.
Les « camps de vacances » sont également en présentiel lors des vacances scolaires.